Der Darm spielt eine entscheidende Rolle bei der Entstehung und im Verlauf von zahlreichen Krankheiten. Das komplexe Organ kann viel mehr als nur unsere Nahrung verdauen. Es hält uns gesund oder macht uns krank.
Erfahre, bei diesem Vortrag, wie du mit der richtigen Ernährung dein Mikrobiom positiv beeinflussen kannst.
Thematik:
- Welche Angewohnheiten schaden dem Darm?
- Welche Lebensmittel sind eine Wohltat für den Bauch?
- Tipps für einen gesunden Speisplan
- Was Sie täglich für ihren Darm tun können
Termin: Freitag 11.10.24
Beginn 18:00
Vortragende: Alexandra Fiala (integrative Ernährungsberaterin)