Anmeldung unter:Tel.: 0670 7011892Mailto: kneippaktiv.bruck@gmail.com Termin: 16.5.2024Uhrzeit: 16-18 UhrTreffpunkt vor dem Parkbad Radfahren kann Kindern aus vielerlei Gründen glücklich machen: Sie bewegen sich aus eigener…
Vorbeugen ist besser als heilen! Die Gymnastikstunde für alle Frauen zur Stärkung der Beckenbodenmuskulatur!Durch gezielte Übungen wird der Beckenboden trainiert, wodurch sich auch das sexuelle…
Chi Gong fördert die geistige und körperliche Gesundheit, aktiviert die Lebensenergie und die Anregung der Selbstheilungskräfte. Langsame und einfache Bewegungen, die nach und nach in…
Bewegung mit Rücksichtnahme auf die genetisch bedingten Gegebenheiten nach Liebscher und Bracht Gelenk- und Wirbelsäulen optimierende Übungen (Engpassdehnungen) aktivieren den Stoffwechsel und stärken die gesunderhaltende…
Der Fitball ist ein vielseitiges Trainingsgerät, das auch das Balancegefühl und die Koordinationsfähigkeit verbessert. Durch die Instabilität des Trainingsgerätes allein kräftigen und mobilisieren wir die…
Sanfte und effektive Übungen trainieren unsere Beweglichkeit, das Gleichgewicht und lösen Blockaden in unserem Körper. Diese Art des Trainings ist eine schonende Form für unsere…
Wir arbeiten mit dem eigenen Körpergewicht, um den Körper effektiv und zielgerichtet in seiner Gesamtheit zu trainieren. Die Übungen konzentrieren sich auf die Verbesserung von…
HSSG = Hilfe zur Selbsthilfe für seelische Gesundheit In Zusammenarbeit mit dem Kneipp-Aktiv-Club Wir sind im Wesentlichen eine Gesprächsgruppe für in ihrer seelischen Gesundheit gefährdete…
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Beim Nordic-Walking geht es um eine Form des Kreislauftrainings, die sich an Ihrer aktuellen individuellen Leistungsfähigkeit orientiert. Es geht also gar nicht, dass Sie über-…